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天山雪莲花有什么功效？天山雪莲花应该怎么吃？

时间：2022-08-02 14:58:49 来源：大西洋网 发布者：DN032

【天山雪莲花有什么功效】

天山雪莲花有很高的营养价值，可以治疗多种疾病。1.对于女性月经不调，有很好的治疗效果，还可以提高身体的免疫能力。2.含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，可以调节人体酸碱度，能够排除体内的毒素，起到抗衰老的作用。3.还具有通经活血，消肿止痛，去寒去湿的作用。4.可以治疗便秘，起到通便的功效。5.能够加强肠胃功能，平衡内分泌，能刺激肠胃的蠕动。

【天山雪莲花应该怎么吃】

1、雪莲花酒

原料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。

做法：将所有材料和白酒一起放入大的酒瓶内，密封浸泡15日之后即可饮用。每日早晚各饮一次，每次10~20毫升为宜。

雪莲花酒对于祛湿止痛，对风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛有很好的疗效。

2、雪莲花茶

原料：雪莲花5克。

制法：雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日一剂。

3、雪莲乌鸡汤

原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。

做法：锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。

4、雪莲乳鸽煲

原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只，葱段、姜丝、料酒、盐各适量。

做法：锅中烧热油，放入山药翻炒至变金黄色，出锅待用;乳鸽切小块，肉苁蓉用热水泡软后切成片;将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一同放入砂锅中，加清水、料酒、葱段和盐，用小火炖约20分钟即可食用。

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